Les meilleures excuses pour ne pas boire pendant la grossesse

Un nouveau chapitre passionnant de votre vie vient de commencer ! Vous avez reçu un résultat positif de grossesse, mais il est encore tôt et vous n'êtes pas encore prête à annoncer la nouvelle.

Garder votre grossesse secrète pendant votre premier trimestre peut être une période difficile , surtout si vous êtes connue pour aimer boire un verre et que vous avez quelques événements sociaux à venir. Pour de nombreuses femmes en âge de procréer, le refus constant de boire peut commencer à faire sourciller. Au lieu de partager la nouvelle avant d'être prête, détournez l'attention de vos proches de l'évidence avec cette collection de mensonges blancs, de demi-vérités et d'illusions.

Cacher votre grossesse précoce

Chez Lyre's, nous préconisons de boire votre boisson, à votre façon, c'est pourquoi nous avons conçu avec amour la meilleure gamme de spiritueux sans alcool que le monde ait jamais vue. Mais nous le comprenons : la pression sociale pour boire peut être frustrante et conduire rapidement à des regards suspects si vous êtes connu pour apprécier un verre de vin. La bonne nouvelle ? Il existe de nombreux cocktails sans alcool délicieux pour la grossesse et des dizaines d'excuses créatives pour vous aider à profiter de votre prochain événement social sans stress. Voici quatre de nos préférés :

Excuse 1 : Vous avez perdu un pari avec votre partenaire

Si vous et votre partenaire êtes compétitifs et que les autres savent que vous aimez les défis, expliquez-leur que vous avez perdu un pari avec votre partenaire, le perdant n'étant pas autorisé à boire de l'alcool pendant la soirée. Vous pouvez également expliquer que vous et votre partenaire avez parié sur celui qui pourrait rester le plus longtemps sans alcool. Vous aurez besoin du soutien de votre partenaire pour cela, alors assurez-vous de le planifier à l'avance.

Excuse 2 : Vous pratiquez la pleine conscience

Le concept de « consommation consciente d’alcool » est une excellente excuse pour ne pas boire pendant la grossesse, que beaucoup de gens ne remettront pas en question ! Faites savoir à vos amis et à votre famille que vous passez du temps à penser à vous et à votre santé. Éliminer l’alcool de votre alimentation présente plusieurs avantages pour la santé que vous pouvez mentionner (comme une amélioration générale de la santé et du fonctionnement du système immunitaire, plus d’énergie, une meilleure humeur, une perte de poids et une peau plus lumineuse) ; vous pourriez même convaincre quelques amis de vous rejoindre !

Excuse 3 : Conducteur désigné

Expliquer que vous devez conduire (ou vous porter volontaire pour être le conducteur désigné ) est toujours une bonne excuse pour éviter l'alcool. Assurez-vous de prendre votre voiture avec vous pour éviter toute pression, mais si ce n'est pas possible, vous pouvez toujours dire que vous devez vous lever tôt pour conduire grand-mère chez le médecin, Lassie chez le vétérinaire, ou toute autre chose qui serait crédible dans votre situation.

Excuse 4 : Vous ne vous sentez pas bien

Faites savoir à vos amis et à votre famille que vous ne vous sentez pas bien le plus tôt possible. Vous pouvez même invoquer une gueule de bois ou une anxiété de la veille pour vous assurer que personne ne se doute de quoi que ce soit. Si vous souffrez de nausées matinales, vous vous en sortirez sans aucun doute très bien. Aucune compétence d'acteur n'est requise !

Qui a dit que tu devais dire un mot ?

Lors de certains rassemblements sociaux, en particulier les plus grands qui vous donnent plus de liberté pour vous fondre dans la foule, vous n'aurez peut-être pas besoin de dire quoi que ce soit du tout.

Laissez votre partenaire boire votre boisson

Si vous participez à un rassemblement plus important, la plupart des gens ne vous prêteront probablement pas beaucoup d'attention. Cela signifie que votre excuse pour ne pas boire pendant la grossesse peut être moins un mensonge qu'une illusion astucieuse. Si un ami ou un membre de votre famille insiste absolument pour que vous goûtiez sa nouvelle boisson préférée et vous en commande une, demandez subtilement à votre partenaire de la boire pour vous. De temps en temps, demandez-lui de « goûter » longuement la boisson, jusqu'à ce qu'il finisse par boire le verre entier. Une autre option consiste à poser votre boisson quelque part et à « oublier » où elle se trouve.

Commander une boisson sans alcool

Trouvez des alternatives sans alcool à la place ; non seulement cela trompera vos amis et évitera de faire froncer les sourcils, mais il existe de nombreuses options pour répondre à vos préférences et goûts personnels (quelqu'un a-t-il dit envies et aversions alimentaires ?). Essayez de commander du jus d'orange sans la vodka pour un peu de vitamine C essentielle ou un tonique sans le gin. De nos jours, la plupart des établissements répondent aux préférences sans alcool, donc les cocktails sans alcool pour les femmes enceintes et les clients soucieux de leur sobriété ne sont pas une nouveauté ! Chez Lyre's, nous avons rendu possible la commande de toutes vos boissons sans alcool préférées pendant la grossesse dans ces superbes établissements (et bien d'autres ; retrouvez-les dans notre guide de la ville ).

Libations et félicitations !